こんにちは。

宇都宮市茂原

小顔とリンパケアのアングレイスです。

明後日5/9水曜日はお茶会がございます。

今回は口腔内から健康と美をテーマとしたお茶会となります。

デトックスと血液を綺麗にする働きもあるマコモ茶を用意します。

あと、ビタミンＣが豊富な我が家のイチゴとハックルベリーの

ヨーグルトをお出しします。

（この写真にはハックルベリーは入っていません。ゴメンナサイ）

ハックルベリーはジャムなんですが、めちゃめちゃ美味しいし、

アンソシアニンが豊富なので、抗酸化作用もあって、目にもgood

楽しみにしていてくださいね♪

こちらの図は、歯ぐきのツボが身体のどの部分に対応しているかが、描かれた図です。

歯茎は、ツボが集中しているパーツの１つなのです。

全身や内臓に影響しあうツボが40以上あるそうですよ！

ガムケアスティックを手にとっていただいて、歯茎をマッサージしていきましょう。

そして、ほうれい線に関連する 口輪筋やその周りの筋肉もケアしていきましょう！

また、目のタルミのケアについてもご要望がございましたので、

こんな風に目元も一緒にやってみましょう♪

まだ定員に余裕がございますので、参加のお申込をお受けしております。

お口からの健康＆口内エステ（セルフケア）お茶会

日時：５月９日（水）１０時～１２時

場所：アングレイス

会費：１，５００えん(お茶・お菓子代込み)

【主な内容】

・口内環境（口内ケア）と健康（病気との関わり）について

・手や腕を軽く動かす簡単なリンパ体操をみんなでしましょう

（首や肩のコリをやわらげます）

・口内エステ

お申込、お待ちしております。

ありがとうございます。

アングレイス
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